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segunda-feira, 27 de junho de 2011

RESVERATROL: O ANTIOXIDANTE DAS UVAS: EMAGRECE!

A Universidade do Texas, descobriu em recente pesquisa que um antioxidante, presente nas uvas, estimula o corpo a liberar um hormônio muito bem vindo, a ADIPONECTINA.
Ele é produzido pelas células de gordura, favorecendo a ação da insulina, barrando o ganho de peso e a chances de sucesso do Diabetes tipo 2.


Assim vale a recomendação: DUAS TAÇAS DE VINHO POR DIA para homens e UMA TAÇA  DE VINHO para as mulheres.
Em um litro de vinho tipo merlot, estão presentes entre 3 a 5 miligramas do antioxidante.

Em um litro de suco de uva industrializado, há cerca de 1 miligrama do antioxidante.

Em 100 gramas do tipo roxo, encontramos 0,3 miligramas de resveratrol.


Fonte: Revista Saúde, Junho de 2011.